Stresszforrások és a stressz kezelése – 2. rész  

Az előző cikkből már megismerhetted, hogy mik lehetnek azok a szuperérzékeny gyermeked életében előforduló stresszek, legtöbbször hétköznapi események, melyekről nem is gondolnád, hogy gyermeked túlingerlődéséhez vezetnek. Meríthettél néhány igen hasznos ötletet, hogy hogyan segíthetsz gyerkőcödnek a stressz elkerülésében és rövid távú csillapításában. Ha most kapcsolódtál be az olvasásba, a cikk 1. részét ITT olvashatod. Most Read More

Amikor a szülő is szuperérzékeny

Gyakran előfordul az életben, hogy Te is és gyermeked is, mindketten szuperérzékenyek vagytok, ez mindig egy speciális helyzetet jelent. Nagyon fontos tudnod, hogy gyermeked sokat nyer azzal, hogy te is érzékeny vagy. Ha szeretnéd megtudni, hogy Te vajon szuperérzékeny szülő vagy-e, töltsd ki az alábbi TESZTET. Most, hogy már tudod, hogy szuperérzékeny vagy-e, vegyük hát Read More

Hogyan beszéljünk az érzékenységről másokkal

Amikor gyermeked veleszületett alkati adottságát meg kell beszélned a tanáraival, rokonokkal, családtagokkal, barátokkal, egy edzővel vagy más szülőkkel, valószínűleg nincs könnyű dolgod. A következő szempontokat szem előtt tartva kicsit könnyebben és gyorsabban lebonyolíthatod ezt a beszélgetést. Készülj fel a beszélgetésre, gondold át a mondanivalódat. Mindig vedd figyelembe, hogy: Mennyi időd van a beszélgetésre? Akivel beszélsz Read More