Az előző cikkből már megismerhetted, hogy mik lehetnek azok a szuperérzékeny gyermeked életében előforduló stresszek, legtöbbször hétköznapi események, melyekről nem is gondolnád, hogy gyermeked túlingerlődéséhez vezetnek. Meríthettél néhány igen hasznos ötletet, hogy hogyan segíthetsz gyerkőcödnek a stressz elkerülésében és rövid távú csillapításában. Ha most kapcsolódtál be az olvasásba, a cikk 1. részét ITT olvashatod. Most Read More
Címke: túlingerlődés
Stresszforrások és a stressz kezelése – 1. rész
A szuperérzékeny gyerekek életében előforduló stresszforrások, gyakran olyan hétköznapi események, melyekre nem is gondolnánk, így nem is szoktunk vele foglalkozni. Ezeket azonban nem hagyhatjuk figyelmen kívül, ha szuperérzékeny gyermeket nevelünk, hiszen ezek vezetnek leggyakrabban gyermekünk túlingerlődéséhez. Számukra komoly stresszforrást jelentenek a hétköznapokban: szülinapi bulik költözés orvosi kezelések ünnepnapok családi összejövetelek az iskolai élet szorongást okozó Read More
Az alvászavarok leggyakoribb okai és gyermekbarát megoldások
A nappali feszültség, a sok tévézés, az erőszak, legnagyobb igyekezetünk ellenére is bekúszik gyermekünk életébe, és okozhat éjszakai alvásproblémát, akár rémálmokat is. Az alvásprobléma számos változatban jelentkezhet. Lehet, hogy gyermekünk nem alszik el egyedül, vagy elalszik, de éjfél körül már az ágyunkban van. Az éjszakai felsírás, nyugtalan és felszínes alvás, a többszöri felébredés is gyakori Read More
Gyermeked túlreagálja a dolgokat?
Amikor a szuperérzékeny gyermek először találkozik egy helyzettel, gyakran intenzív válaszreakciót válthat ki belőle. Ha a szituáció már ismerős számára az érzelmei is elcsitulnak. Azért történik mindez, mert sokkal alaposabban dolgozzák fel az őket érő ingereket, érzelmi reakcióik is erőteljesebbek. Minél jobban elképzelnek vagy átélnek egy új helyzetet, annak minden következményével és velejárójával, annál intenzívebb Read More